El video más sensato sobre el COVID-19. ¡Vive sin miedo y fortalece tu sistema inmunológico!

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Este video me parece de lo más sensato que he escuchado sobre la pandemia, sobre el COVID-19. Se los comparto.

No se puede vivir con miedo, pero sí se puede vivir de manera responsable. ¿Y qué es lo más responsable? Empezar a valorar y cuidar nuestra salud. Hacernos de hábitos sanos. (Ve esta publicación sobre 10 Tips para Vivir de Manera más Sana)

Si queremos atacar el tema desde la raíz, entonces ¡tenemos que fortalecer el sistema inmunológico! ¡Ese es nuestro escudo natural! Ese escudo que debido a la mala alimentación – nutrición está debilitado en la mayoría de la población.

La solución es empezar a cambiar a hábitos sanos de alimentación y también de forma de pensar. Eso cambiará nuestra vida y puede cabiar la forma de vivir del mundo entero.

«La negatividad y el miedo debilitan el sistema inmunológico, nos drenan la energía y por lo mismo, nos vuelve susceptibles a cualquier virus».

La forma en la que nos alimentamos hoy en día es la responsable de la mayor parte de las enfermedades. (Haz clic para ver este maravilloso documental antes de que lo bajen de Youtube) Ya lo bajaron de Netflix por razones obvias.

Los 4 principales causantes de las enfermedades hoy en día son:

  • La comida rápida
  • El consumo de alimentos procesados
  • El azúcar presente en todos los refrescos y jugos (light o no lght) y también en todos los alimentos procesados
  • La comida chatarra

Es momento de cambiar de hábitos y de nosotros hacer que la industria de la alimentación cambie. Cada que compras un producto procesado estás evitando que las marcas nos ofrezcan salud y en cambio, nos sigan volviendo adictos a sus productos tóxicos. ¿Por qué adictos? Porque los ingredientes que contienen están diseñados para eso.

¿A que no puedes comer sólo una? ¡Qué descaro!

Vivamos felices, libres, sanos y démosle alegría a nuestras células con comida natural, real.

Te comparto la receta de un jugo verde para fortalecer el sistema inmunológico.

¡Piensa bien y acertarás!

Salvador Núñez.

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